Desde que nacemos, nos comunicamos . Desde la expresión de llanto del bebé, que no deja de hacerlo, hasta que es interpretada su necesidad, por otra persona, à través,de la mirada,caricias, tono de voz, hasta la adultez. ,esta comunicación,que es aprendida por imitaciones de modelos, creencias, es la base de una personalidad “sana,”porque una comunicación eficaz, nos permite armar buenos vínculos interpersonales , viviendo así una vida mental saludable.
La comunicación es mucho mas que emitir palabras, cuando emitimos un mensaje solo le llega al que lo recibe un 7%, el 93%tiene que ver con la postura, con el tono en que lo decimos,con los gestos que hacemos al decirlo,y contacto visual., por eso es tan compleja la comunicación al expresarnos le damos a la palabra un significado, que acompañado con un tono determinado,o un gesto que sera reflejo de nuestra historia, por ejemplo .,para algunos un tono alto y grave de voz, puede significar “autoritarismo”,” violencia” y para otro un tono “normal”, comprobemos lo
diciendo simplemente la palabra “hola”, digamosla frente a un espejo., acompañando a esa palabra con diferentes gestos, tonos, y tratemos de conectarnos con la gama de sentimientos que nos despierta, la misma palabra dicha de diferentes formas, algo parecido le pasa a la persona que nos escucha.
¿Cómo podemos asegurarnos que el mensaje que damos llegue y el mensaje que recibimos sea realmente ,el que nos quieren dar?Cómo vemos el lenguaje, lejos de se dice un viejo dicho popular...”las palabras se la lleva el viento..”, son
poderosas, nos hacen reír, llorar, nos pueden poner de buen humor, provocan peleas, o crean situaciones amorosas.
Si bien la palabra en si puede tener un significado común para las personas que comparten una misma
cultura, se da la paradoja que al mismo tiempo el significado real de la palabra lo da la persona que lo transmite y la
que lo recibe, para una persona ser “responsable”segùn su historia, sus valores, significa una cosa y para otra ,algo
totalmente distinto, ò a dos personas le pueden gustar la mùsica., pero a una el tango y a la otra el rock pesado, es la
misma palabra, pero vividas desde lugares distintos. Por eso es importante a la hora de comunicarnos tener en cuenta
esto,y explicar con precisiòn lo que necesitamos, tratar de no adivinar lo que la otra persona, siente o piensa...cuàntas
veces nos escuchamos decir, ...siempre igual, ya te enojastes!!! ò ya se porque lo hicistes, no hace falta que me lo
digas!!te conozco11??., esta” lectura de mente”,cierra el juego de la comunicación .El no dar respuestas cerradas, es reconocer que hay un otro que puede pensar , sentir de otra manera, sin que esto signifique que es mejor o peor
que nosotros, sino que es diferente, el poder abrir preguntas cuando escuchamos...no te lo puedo decir, ¿que te lo impide??...siempre con vos me termina pasando lo mismo, me pones nervioso, ¿cómo ,que sentís? Qué podemos hacer para que esto cambie??. Pensemos a la comunicación como una gran llave , que depende que puerta elijamos abrir nos lleva por un camino de luz, donde nos sentimos libres, relajados, felices, porque al no tomar nuestras palabras cómo universales, sino como únicas y valiosas, para nosotros., nos lleva a reconocer, que hay otras verdades,
tan valiosas como la nuestra, pero diferentes, que podemos negociar, pero no cambiar,al otro esos son los vínculos que nos fortalece., sino podemos tomar a la comunicación como una gran llave, con la cual cerramos todas las puertas,
creyendònos dueños de la verdad, y por lo tanto creando vínculos tóxicos, es solo una cuestión de elección...lo demás es aprendizaje.
¿ QUE PENSAS ACERCA DE ESTE TEMA?
LIC.ADRIANA
